Ik ben maar een paar keer bij Geerke geweest voor PMT en ik ben daar echt heel blij mee. Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak bij haar. Geerke is ontzettend aardig, luistert goed en zorgt dat je je serieus genomen voelt zonder dat het zwaar of ongemakkelijk wordt. Wat ik vooral fijn vond is dat de sessies helemaal niet saai zijn. Het is niet zo dat je een uur lang op een stoel zit en alleen maar moet praten. In plaats daarvan doe je bij Geerke ook echt activiteiten die je helpen om beter te begrijpen waar je mee zit of om dingen te oefenen. Dat maakt het veel leuker en vooral veel nuttiger. Door die actieve manier van werken merk ik dat ik sneller dingen leer en dat ik me beter voel na een sessie. Ook de gesprekken die je wel hebt met Geerke zijn nooit saai. Ze praat op een manier die rustig en duidelijk is, maar ook gezellig. Je merkt dat ze oprecht wil dat het goed met je gaat en dat maakt het makkelijk om open te zijn.
De sessies bij Geerke heb ik als prettig ervaren. Ik ervaarde haar als een betrouwbaar persoon om mijn verhaal bij te doen, ze kan goed luisteren. Wanneer ik met bepaalde dingen zat, keken we samen hoe we hieraan konden werken. Door oefeningen te doen begreep ik dingen waar ik mee zat soms beter en ik kreeg handvaten doordat we er ook gelijk mee gingen oefenen. Dit kon zijn door bewegend dingen te doen, maar ook door bijv. ademhalingsoefeningen of door attributen symbolisch in te zetten.
Mijn zoon (11 jaar) had al langere tijd last van angsten. Deze angsten werden dusdanig dat ik er hulp voor zocht bij Geerke, PMT. In totaal hebben we 4 sessies gehad. Deze waren heel laagdrempelig, gericht op o.a. omgaan met negatieve gedachten. En ook waren er fijne tips voor ons als ouders. Mijn zoon heeft er veel baat bij gehad. Ik denk vooral omdat het een combinatie is van doen en praten. Als er geen woorden waren, was er een oefening waarbij je de angst in zijn ogen zag. Door te doen leerde onze zoon dat het soms niet zo spannend was als hij dacht. Bij deze dus zeker een aanrader.